Mitä on parkour?

Parkour syntyi Ranskassa 1980-luvulla. Siinä pyritään kehittämään liikkumisessa tarvittavia perusominaisuuksia, kuten tasapainoa, voimaa, kestävyyttä, tarkkuutta, tilan hahmotusta ja luovuutta. Parkour on siis juoksemista, hyppäämistä, kiipeämistä ja tasapainoilua. Se on myös sekä itsesi että omien pelkojesi haastamista ja ylittämistä.

Parkour kehittää lapsen ketteryyttä, tasapainoa, voimaa, dynaamisuutta, kestävyyttä, tarkkuutta, tilan hahmotusta, kehonhallintaa ja luovuutta. Lapsen itseluottamus kasvaa onnistumisien myötä. Parkourissa juostaan, hypitään ja kiivetään esteiden yli ja ali. Sujahdetaan ahtaista väleistä ja kiivetään seinille, hypitään erilaisille pinnoille ja heilutaan erilaisilla tangoilla. Parkour on loistava harrastus koska jokainen lapsi voi liikkua omalla tasollaan ja kokea onnistumisen tunteita joka tunti. Ohjaajamme ovat taitavia eriyttämään harjoituksia, niin että lapset eivät huomaa sitä ja kaikki saavat haastaa itseään, mutta paljon myös onnistumisen iloja. 

Volttikoulu

Volttikoulussa opetellaan erilaisia voltteja ja niiden tekniikoita. ohjaajan turvallisella opetuksella opit paljon kaikkea uutta ja hienoa kauden aikana. Voltteja tehdään niin eri tasanteilta kuin erilaisia pintoja hyväksikäytten. Käytössämme on myös volttivyö. 

Sirkus Akrobatia

Sirkus Akrobatia kurssilla pääset opettelemaan perus akrobatia liikkeitä. Erilaisia nostoja, hyppyjä ja pyramiidejä parin kanssa ja koko ryhmällä. Kurssilla harjoitellaan myös liike yhdistämisiä kuinka pyrämiidiin mennää liikkestä ja kuinka pyramiidi puretaan liikkeen avulla. 

Ninja Koulu

Haluatko oppia liikkumaan kuin ninja? Tunnilla puretaan energiaa monipuolisten motoristen harjoitteiden, temppujen ja leikkien parissa. Ryhmätaitotason mukaan harjoitellaan myös muutamia lyöntejä, väistöjä, potkuja, nassikkapainia ja akrobatiaa. Ninjakurssin harjoitteet kehittävät mm. lapsen ketteryyttä, tasapainoa ja koordinaatiokykyä. Vauhdikkaat kurssit soveltuvat sekä tytöille että pojille.